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#123 Podcast: Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre

#123 Podcast: Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Lange habt ihr euch eine Podcastfolge zum Thema Wechseljahre gewünscht. Und das Warten hat sich gelohnt! Mit der Gynäkologin und Geburtshelferin Dr. Sheila de Liz habe ich die perfekte Interviewpartnerin für dieses große, wichtige Thema gefunden. In dieser Podcastfolge geht es deswegen um Hormone, den weiblichen Körper und die fabelhaften Wechseljahre.

#35 Podcast: Hormone in Balance. Wie deine Hormone im Gleichgewicht bleiben. Interview mit Hormon-Coach Rabea Kieß

#35 Podcast: Hormone in Balance. Wie deine Hormone im Gleichgewicht bleiben. Interview mit Hormon-Coach Rabea Kieß

Wir alle haben unseer ganz individuelles Hormonprofil. Es wird durch Genetik, Ernährung, Umweltbelastungen, Stress, Krankheiten, Lebensstil, Darmgesundheit oder Psyche beeinflusst. Unser Körper weiß grundsätzlich ganz genau, wie er ein gesundes Hormongleichgewicht...

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Ich bin Adaeze, holistische Ernährungsberaterin und Health & Life Coach. Bei mir dreht sich alles um natürliche Ernährung, Gesundheit, Natural Beauty & Anti-Aging. Ich möchte Dir zeigen, dass eine gesunde Ernährung und ein ganzheitlich bewusstes Leben kein Verzicht bedeutet, sondern Spaß macht und sich auf natürliche Weise, mit Freude und Leichtigkeit, in den Alltag integrieren lässt. 

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