Es gibt einfach bestimmte Obst- und Gemüsesorten an denen erfreue ich mich jedes Jahr aufs Neue wie ein kleines Kind. Geht es dir auch so? Neben Spargel und Erdbeeren gehört auch Rhabarber…
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Bist du auch so ein großer Spargel-Fan wie ich? Dann greife bei unserem heimischen Superfood in den nächsten Wochen unbedingt noch mal kräftig zu, denn Spargel hat es in sich – sowohl…
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Wenn du meinen Blog schon länger liest, dann wirst du mitbekommen haben, dass mich mit Kiwis eine große Liebe verbindet. Diese kleinen grünen Powerfrüchte, die so viele besondere Nährwerte für die Gesundheit…
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Hier kannst du schon mal in die erste Folge rein hören. Meinen Podcast kannst du kostenlos anhören und überall abonnieren, wo es Podcasts gibt. Unter anderem bei: 🌟 iTunes🌟 Spotify🌟 Android Ich freue mich auf…
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Erdbeerzeit ist die schönste Zeit… Aber wusstest du auch, wie gesund die kleine Powerbeere eigentlich ist? Auf dem Blog gibt es ja bereits eine ganze Reihe von Erdbeer-Rezepten und auch über die…
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kennst du das? Du kommst von einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause, fühlst sich müde, ausgelaugt und von der Dauer-Hektik des Alltag erschlagen. Anstatt dich noch in die Küche zu begeben um eine…
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Mit Leichtigkeit & Freude – ohne Verzicht – in 4 Wochen zu einer gesunden Ernährung und entspannten Lebensweise. So lautet das Credo für die Naturally Good Academy. Dieses neue Projekt, ein 4-wöchiger…
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Hast du auch schon den ersten Spargel entdeckt, oder im besten Fall vielleicht auch sogar schon gegessen? Ich liebe Spargel ja sehr und freue mich jedes Jahr aufs Neue wie ein kleines…
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Eine gesunde Ernährung und köstliche Brownies passt das? Aber ja, sogar sehr gut. Wie du weißt, ist für Verzicht in meiner Ernährungsphilosophie kein Platz. Stattdessen gilt es clever auszuwählen und „balance is…
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Mit Corona sind leider auch Hamsterkäufe in unserem Leben ganz real angekommen. Wer hätte noch vor wenigen Wochen gedacht, dass sich Menschen hierzulande tatsächlich wegen Klopapier und billigem Konservenessen die Köpfe einschlagen?…
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Meine Vision ist es, Dich zu inspirieren und zu einem gesunden Leben zu motivieren. Hierzu habe ich mir etwas Schönes überlegt. Ab sofort kannst du mit mir sowie der ganzen Naturally Good…
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Die Nachfrage nach schnellen Immun-Booster-Rezepten ist aufgrund der brisanten Lage aktueller denn je. Wie du vielleicht aus meinen Instagram-Stories entnommen hast, ist es mir ein Herzenswunsch dich in den nächsten Wochen durch…