Als Superfoods werden Lebensmittel mit der höchsten Nährstoffdichte bezeichnet. Diese Lebensmittel sind besonders reich an gesundheitsfördernden Wirkstoffen, wie Vitaminen, Mineralstoffen und leicht verdaulichen Proteinen. Superfoods können auf natürliche Weise...
Ich bin Adaeze, holistische Ernährungsberaterin und Health & Life Coach. Bei mir dreht sich alles um natürliche Ernährung, Gesundheit, Natural Beauty & Anti-Aging. Ich möchte Dir zeigen, dass eine gesunde Ernährung und ein ganzheitlich bewusstes Leben kein Verzicht bedeutet, sondern Spaß macht und sich auf natürliche Weise, mit Freude und Leichtigkeit, in den Alltag integrieren lässt.
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