#242 Genial ernährt!: Klüger essen, entspannter genießen, besser leben
Dr. Yael Adler teilt in ihrem neuen Buch alltagstaugliche Hacks, räumt mit Ernährungs-Mythen auf und zeigt, wie genussvolles Leben ohne Perfektion gelingt.
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Seit 10 Monaten ist mein Buch „Natürlich Gut – Entspannt Essen, Gesund und Glücklich Leben “ veröffentlicht. Seit 10 Monaten erreicht mich euer Feedback dazu auf unterschiedlichste Weise und macht mich sehr glücklich. Denn ihr kocht fleißig nach, schickt mir Bilder...
Ich bin Adaeze, holistische Ernährungsberaterin und Health & Life Coach. Bei mir dreht sich alles um natürliche Ernährung, Gesundheit, Natural Beauty & Anti-Aging. Ich möchte Dir zeigen, dass eine gesunde Ernährung und ein ganzheitlich bewusstes Leben kein Verzicht bedeutet, sondern Spaß macht und sich auf natürliche Weise, mit Freude und Leichtigkeit, in den Alltag integrieren lässt.
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