Fit an den Start beim Halbmarathon in Köln

Fit an den Start beim Halbmarathon in Köln

Vor Wettkämpfen möchten wir doch alle unsere Energiespeicher bestmöglich füllen. Eine Green-Smoothie-Bowl finde ich, ist eine tolle Möglichkeit an dem entscheidenden Tag gestärkt an den Start zu gehen. Eine Smoothie-Bowl wird oft mit Getreide, Nüssen und Samen...