Adaptogene kommen vorwiegend in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zum Einsatz und sind nichts anderes als Pflanzenstoffe – auch Heilpflanzen genannt – die dem Körper in Stresssituationen helfen, Belastungssituationen besser zu bewältigen. Man findet sie in bestimmten Vitalpilzen und Heilkräutern, denen durch ihre Wirkstoffkomplexe besondere gesundheitsfördernde Eigenschaften zugesprochen werden.
Adaptogene: Heilpflanzen gegen Stress
Dank der vielen Antioxidantien, wirken Adaptogene zellschützend und sind ein Multitalent gegen freie Radikale und Umweltgifte. Sie stärken unseren Organismus gegen schädigende Faktoren auf natürliche Weise. Adaptogene besitzen stark regulierende und harmonisierende Eigenschaften. Indem sie da wirken, wo Stress entsteht, helfen sie negative Körperreaktionen zu regulieren, um die natürliche Balance wieder herzustellen. Nicht selten werden Adaptogene deshalb auch gerne als natürliche Stresskiller bezeichnet.
Mit Amely Kuchenbäcker, Gründerin von YLUMI, habe ich im Podcast über die wunderbare Wirkweise von Adaptogenen gesprochen. Sie teilt ihren persönlichen Heilungsweg mit Adaptogenen sowie ihre Geschichte rund um die Gründung von YLUMI.
Ihr Herzenswunsch mit YLUMI ist es, möglichst vielen Menschen den Zugang zu hochwertigen, natürlichen Kräuterrezepturen und damit zu mehr Gesundheit, zu ermöglichen.
Im Gespräch mit Amely Kuchenbäcker erfährst du:
- Was Adaptogene sind
- Wie Adaptogene funktionieren
- Warum sie für deine Gesundheit so wertvoll sind
- Wie du Adaptogene im Alltag verwenden kannst
- Alles über die Gründung von YLUMI und Amelys persönlichen Heilungsweg dank Adaptogenen
Den Podcast kannst du in jeder Podcast-App kostenlos anhören
Hinterlasse mir gerne dein Feedback zur Folge auf meinem Instagram-Kanal @NaturallyGood_by_adaeze
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