Ich habe gelernt was mir gut tut und was nicht und vor allem habe ich gelernt wieder meinem Körper zu vertrauen und an seine Selbstheilungskräfte zu glauben.
Katharina Döricht
Ihre gesundheitlichen Probleme nahm Katharina Döricht zum Anlass sich näher mit der Ayurveda auseinanderzusetzen. „Dass ich alle diese gesundheitlichen Beschwerden einmal loswerde, hätte ich niemals gedacht, so @TastyKaty.
Ganzheitlich gesund dank Ayurveda
Nach einem jahrelangen Leidensdruck, konnte sie durch eine Ernährungs- und Lebensstilumstellung ihre gesundheitlichen Beschwerden schnell in den Griff bekommen. Durch ihre persönliche Reise zur Gesundheit, die sich über ein paar Jahre erstreckt hat, durfte sie ihren Körper immer besser kennenlernen. Heute gibt sie ihr Wissen als Ayurveda-Lehrerin, Bloggerin und Autorin @TastyKaty weiter.
Im Podcast habe ich mit Katharina über ihren Weg gesprochen und darüber, wie sie es geschafft hat dank Ayurveda wieder vollkommen ganzheitlich gesund und glücklich zu leben.
Was dich in dieser Folge erwartet?
Im Interview mit Katharina erfährst du…,
- Alles über Katharinas Weg und ihren Einstieg in die Ayurveda
- Wie du eine ayurvedische Lebensweise in deinen Alltag integrierst
- Wie du lernst, deinem Körper zu vertrauen
- Warum es im Alltag so wichtig ist, die gesunde Balance halten
Den Podcast kannst du überall kostenlos anhören.
Hinterlasse mir gerne dein Feedback zur Folge auf meinem Instagram-Kanal @NaturallyGood_by_adaeze
Links zur Folge
Weitere Informationen zu Katharina Döricht findest du:
- auf ihrem Instagram-Kanal @TastyKaty
- auf ihrem Blog
