Zwischen den Jahren – wenn es leiser wird, der Trubel nachlässt und Raum für Reflexion entsteht – teile ich meinen persönlichen Jahresrückblick auf 2025.
In dieser besonderen Folge spreche ich ehrlich über die Erfahrungen, Entscheidungen und Learnings, die dieses Jahr geprägt haben: über Rückzug und Klarheit, über bewusste Pausen, über Haltung statt Vergleich – und über das Loslassen als eine der größten Formen von Selbstfürsorge.
Ein zentrales Highlight des Jahres war das Naturally Good Retreat auf Mallorca, das ich seit 2017 jährlich veranstalte.
Du erfährst:
- warum Rückzug kein Stillstand ist, sondern Klarheit schenkt
- weshalb Wachstum manchmal eine Pause braucht
- warum Wirkung aus Haltung entsteht – nicht aus Wiederholung
- wie Loslassen das Nervensystem beruhigt und Gesundheit stärkt
- und was es bedeutet, wirklich gut für sich zu sorgen
Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge. Den Podcast kostenlos anhören oder auf YouTube anschauen:
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Außerdem freue ich mich sehr, wenn du den Podcast auch auf Spotify oder iTunes bewertest, damit er noch mehr Menschen erreichen und inspirieren kann.
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