“Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin”, so treffend bringt es Caterina Pogorzelski auf den Punkt, wenn es um mehr Selbstakzeptanz und -liebe geht. Denn seien wir mal ehrlich: Unser Leben ist viel zu kurz, um es uns nicht schön zu machen. Wie wäre es also, endlich damit anzufangen, uns aufrichtig zu lieben, statt kleinzuhalten? Passend zu diesem Thema habe ich für diese Podcastfolge Caterina eingeladen. Im Rahmen ihrer Arbeit als Moderatorin, Coach, Podcasterin, Model, Stylistin sowie Plus-Size-Expertin möchte sie Frauen dazu inspirieren, im Hier und Jetzt zufrieden mit ihrem Körper und sich selbst zu sein. Also: Wie klappt es denn nun mit mehr Selbstliebe und -akzeptanz? Das und vieles andere erfährst du in dieser spannenden Podcastfolge mit Caterina.
In dieser Podcastfolge erfährst du…
- Wie Caterina zu den Themen Selbstliebe und -akzeptanz gekommen ist
- Was echte Selbstliebe alles beinhaltet
- Welche Ursachen mangelnde Selbstliebe haben kann
- Welche Tipps uns langfristig wirklich zu mehr Selbstliebe verhelfen
- Welche Rolle das Thema gesunde Ernährung in puncto Selbstliebe spielt
Den Podcast kostenlos anhören oder auf YouTube anschauen:
Hinterlasse mir gerne dein Feedback zur Folge auf meinem Instagram-Kanal @NaturallyGood_by_adaeze
Weitere Informationen zu Caterina Pogorzelski
Meditation für mehr Selbstliebe
Bist du es dir wert, Zeit in dich selbst zu investieren?
Beim Thema Selbstliebe spielt Ernährung auch eine tragende Rolle. Insbesondere pflanzliche Lebensmittel schmeicheln unserem Körper auf ganz vielfältige Weise. Hast du Lust, etwas für dich und deinen Körper zu tun? Dann lade ich dich herzlich ein, bei der Naturally Good Veganuary-Challenge mitzumachen. Du kannst dich mit nur wenigen Klicks einfach und kostenlos anmelden. Anschließend erhältst du von 16. bis 20. Januar täglich ein Mailing zu verschiedenen Themen. Und das Beste: Am Ende der Challenge hast du die Möglichkeit an meiner exklusiven zweiteiligen Webinar-Reihe teilzunehmen – ebenfalls komplett kostenlos.
