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Smoothie-Bowl mit Holunderbeeren-Extrakt von rubyni®

Gericht Dessert, Frühstück
Keyword antioxidantien, holunderextrakt, rubyni, smoothie bowl
Vorbereitungszeit 7 Minuten
Zubereitungszeit 2 Minuten
Servings 2 Portionen
Author Adaeze

Zutaten

  • 2 gefrorene (geschälte) Bananen
  • 1 Handvoll Spinat (oder Feldsalat)
  • 200 g Beeren-Mix
  • 1 EL Leinsamen
  • 2 EL Haferflocken
  • 150 ml Haferdrink
  • 2 Kapseln rubyni® Holunderbeeren-Extrakt

Anleitungen

  • Alle Zutaten in den Hochleistungsmixer geben. Zwei rubyni® Kapseln vorsichtig auftrennen und das Holunderbeeren Extrakt in den Mixer geben.
  • Alles zu einer glatten Masse mixen und nach Belieben mit weiteren Topping wie Früchten, Nüssen und Samen toppen .