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#57 Podcast: Xylit und Erythrit: Was steckt dahinter? Im Interview mit Christian Weiten, Gründer von Xucker®

#57 Podcast: Xylit und Erythrit: Was steckt dahinter? Im Interview mit Christian Weiten, Gründer von Xucker®

Die Gefahren durch zu hohen Zuckerkonsum sind bekannt. Immer mehr Menschen suchen deshalb Alternativen. Doch die Vielfalt an Süßungsmitteln ist mittlerweile verwirrend. Seinen Frust über eine Lebensmittelindustrie, die zu viele hoch verarbeitete und überzuckerte...

#55 Podcast: Darm & Psyche: Wie deine Ernährung deine Stimmung beeinflusst. Interview mit Dr. Sandra Weber

#55 Podcast: Darm & Psyche: Wie deine Ernährung deine Stimmung beeinflusst. Interview mit Dr. Sandra Weber

Kann sich die richtige Ernährung positiv auf deine Psyche auswirken? Ja, denn die Mikrobiomforschung bestätigt, dass sich Nahrung auch auf unsere Psyche, unser Wohlbefinden und unser Lebensgefühl auswirkt. Das belegt, dass unsere Darmbakterien unmittelbaren...

#54 Podcast: Gesundes Frühstück. So startest du fit in den Tag. {Mach mit bei der Fit mit Kiwi Woche von Zespri*}

#54 Podcast: Gesundes Frühstück. So startest du fit in den Tag. {Mach mit bei der Fit mit Kiwi Woche von Zespri*}

Den Tag mit einem gesunden ausgewogenen Frühstück zu starten tut gut. Im besten Fall besteht dein Frühstück aus einem ausgewogenen einem Mix an allen Nährstoffbausteinen wie komplexen Kohlenhydraten, leichtverdaulichen Proteinen und gesunden Fetten. Dazu gibt es...

#51 Podcast: Peace Food: Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung. Interview mit Dr. Rüdiger Dahlke

#51 Podcast: Peace Food: Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung. Interview mit Dr. Rüdiger Dahlke

Unsere Ernährung kann uns krank machen - oder heilen. Dr. Rüdiger Dahlke ist Arzt, Psychotherapeut, Bestseller-Autor und Experte für ganzheitliche Gesundheit. Aus seiner Sicht enthält unsere Nahrung oftmals zu wenig Lebensenergie und macht deshalb...

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Willkommen

Ich bin Adaeze, holistische Ernährungsberaterin und Health & Life Coach. Bei mir dreht sich alles um natürliche Ernährung, Gesundheit, Natural Beauty & Anti-Aging. Ich möchte Dir zeigen, dass eine gesunde Ernährung und ein ganzheitlich bewusstes Leben kein Verzicht bedeutet, sondern Spaß macht und sich auf natürliche Weise, mit Freude und Leichtigkeit, in den Alltag integrieren lässt. 

Über mich | Credo

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