Richtig Trinken! | Himbeer-Kokos-Wasser Shake

Richtig Trinken! | Himbeer-Kokos-Wasser Shake

„Stay hydrated“ heißt so viel wie: Achte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Das gilt übrigens nicht nur an den wäremen Tagen des Jahres, sondern immer. Denn schließlich besteht unser Organismus fast zu 80% aus Wasser. Um unsere körperlichen Funktionen,...