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Acai-Beeren-Rote-Bete Smoothie-Bowl mit Kokos Chips und Buchweizen

Diese Smoothie Bowl steckt voller Antioxidantien und ist reich an wertvollen Vitaminen. Dadurch wird unser Körper perfekt vor freien Radikalen geschützt. Wusstet Ihr, dass die Acai-Beere neben den Antioxidantien auch besonders reich an den Vitaminen A, C und E und Mineralien ist? Die wertvollen Inhaltsstoffe geben unserem Körper Energie und stärken das Immunsystem. Buchweizen enthalten hochwertiges Eiweiß und senken den Blutzuckerspiegel. Außerdem liefert Buchweizen viele Ballaststoffe und hilft somit bei der Regulierung des Cholesterinspiegels.

Probiert es doch mal aus….

Hier mein Rezept für 1 Smoothie-Bowl:
1/2 Rote Beete
30 ml Acai Püree /-Saft
100 Gr. Beeren-Mix nach Wahl
1 Handvoll Goji-Beeren
1 El Mandelmus
1 El Kokosblütenzucker
etwas Mineralwasser
1 Tl Buchweizen (geschält)
1 Tl Kokos Chips

Alle Zutaten, bis auf die Buchweizen und Kokos Chips kurz im Mixer mixen. Anschließend mit Beeren, Kokos Chips und Buchweizen garnieren.

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3 Comments

  • Reply Schokokoladen-Acai-Cheesecake – Naturallygood 13. Oktober 2015 at 11:25

    […] zu süßerem Obst wie Beeren, Bananen oder Datteln. In meinen Green-Smoothies oder auch in Smoothie-Bowls verwende ich Acaipüree sehr häufig und gerne. Denn nicht nur die schöne Farbe verleiht jedem […]

  • Reply Rote-Bete – Die Powerknolle als Veggie-Burger – NaturallyGood 3. November 2015 at 10:27

    […] kann sich im Vergleich zu anderen Gemüsearten mehr als sehen lassen und eignet sich prima für Smoothie-Bowls, Suppen und […]

  • Reply Fit in den Frühling: Grüne Smoothie Rezepte für jeden Tag. – NaturallyGood 12. April 2016 at 17:17

    […] Rote Bete enthalten jede Menge Eisen und Folsäure, was die Zellatmung und Zellaktivität erhöht. Rote Bete steht allgemein für mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit im Alltag. […]

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